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【材料】:塘鳢鱼750克,火腿15克,鸡蛋清25克,春笋120克,淀粉(蚕豆)10克,木耳(水发)10克,豌豆苗20克,胡椒粉1克,香油10克,姜汁5克,葱汁8克,料酒5克,猪油(炼制)60克,食盐2克,味精1克。
【做法】
①活塘鳍鱼去鳞、鳃、内脏和鱼头,拆去脊骨,成两爿鱼肉,剔去腹部鱼丝骨,每爿鱼肉斜片成两片,用清水漂洗干净,沥干,放入盘里。
②鱼肉内加上葱姜酒汁、精盐、味精,稍醃渍。
③再下鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆,静置片刻。
④笋肉放入开水锅里焯熟,切成柳叶形薄片。
⑤水发木耳择洗干净。
⑥葱姜酒汁、精盐、味精、胡椒粉、水淀粉和清水25毫升放入碗内,调成芡汁。
⑦炒锅置旺火,用油滑锅,下熟猪油,烧至三四成热,将鱼片分散下锅,用铁筷轻轻拨开,待鱼片呈乳白色时,立即倒入漏勺沥油。
⑧锅内留底油,下笋片略煸,再下木耳、豆苗、熟火腿片和鱼片,兑入调好的芡汁,颠锅翻匀,加熟猪油,翻出光泽,淋入香油即成。
材料:乌塘鳢鱼,莼菜,绍酒,盐,鲜汤,火腿丝,味精,鸡油。
做法:①准备好所有食材,先在乌塘鳢鱼两侧胸鳍斜切至脊骨,再沿脊骨平批至尾不断,切去脊骨。
②皮朝下,手揿住鱼尾,用刀刃平推去皮,成两片鱼肉,斜片去胸剌,成鱼片,洗净,滤去水放碗内,加酒15克、盐1.5克、葱末,拌匀待用。
③莼菜开瓶倒入碗中备用。再中火冷锅,加鲜汤、清水250克,烧沸。
④倒入鱼片,加盐5克,撇去浮沫,再加绍酒10克,放入火腿丝、味精,随即放入莼菜碗中,加鸡油即成,盛出开吃,超级好吃。
乌塘醴适合做酸菜鱼,首先先把鱼脊上的肉的肉和两边肉取下,然后把鱼骨鱼头剁碎,用盐腌制加料酒加香醋,然后加花生油,放入锅中用花椒干辣椒生姜大蒜,葱头爆炒,之后加入酸菜,加入少量的啤酒,然后加水,煮至沸腾。
将,将鱼脊上的肉切成一断二连刀的形式,加少去盐腌制,等水沸腾后,将鱼脊上上的肉顺水面平铺上去,煮讲后起锅,直接倒入一个盆中,开吃
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